? SPORT. STRAND. SPASS. OUTDOOR. FREUNDE. TRAINING. AUSZEIT.?
Lass Dich treiben und genieße mit uns ein paar unvergessliche Tage in Bewegung auf Entdeckung und in gemütlicher Wohlfühl atmosphäre. Wir geben Dir Input für Dein Training zu Hause oder wie Du weiterhin schnell und einfach kleine Sporteinheiten in den Alltag integrieren kannst. Nutze unsere Erfahrung und fahre mit neuer Ener gie, Motivation und ein paar coolen Trainingsplänen wieder nach Hause.
Termin: TBD
Preis: 349 €
? ABLAUFPLAN ?
Dienstag
19:30 Get-Together in der Hotelbar
Mittwoch
09:00 Strandactivity 45` -C
10:00 Frühstück
11:00 Cardiotraining 45`-S
12:00 Mittagspause
16:00 Functional Training 45`-S
16:45 Stretch&Relax 30`-C
19:00 Weintasting und Abendessen
Donnerstag
09:00 Bodyweight Muskeltraining maxxF 1 45`-S
10:00 Frühstück
11:00 Techniktraining mit Kettlebells 45`-S
11:45 Cardio Boxcircle 45`-C
13:00 Mittagspause
16:00 Mobility 30`-C
16:30 Entspannung 30`-C
19:00 Abendessen
Freitag
09:00 Cardio HITT 45`-S
10:00 Frühstück
11:00 Ernährung Do`s / Dont`s Tagebuch 45`-C
12:00 Mittagspause
15:00 Alicante Stadt, Wanderung Burgbesichtigung & Altstadt
19:00 Gemeinsames Essen in Alicante
Samstag
09:00 Mobility 30`-S
10:00 Frühstück
11:00 Bodyweight Muskeltraining 2 45`-S
12.30 Mittagspause
16:00 Cardiotraining 45`-C
16:45 Sonnengruß & Stretch&Relax 45`-C
Freie Abendgestaltung
Sonntag
09:00 Strandactivity 45`-S
10:00 Frühstück
11:00 Cardiotraining 30`-S
11:45 Balance 30`-C
12:15 Mittagspause
16:00 Techniktraining Kettlebells 2 45`-S
16:45 Entspannung 30`-C
19:00 White Night Abschlussabend
Montag den 26.10.
Rückreise
? NICE TO KNOW ?
Im Preis enthalten sind fünf volle Tage Programm, der Flug, Transfer und Hotel buchst du selbst. Hier ein paar Tipps:
Flug:
Du buchst einen Flug nach Alicante (ALC). Vom Flughafen bis zum Hotel sind es 26 km.
Hotel:
Wir empfehlen:
Hotel Almirante
Avenida de Niza 38
03540 Alicante
Bitte reservas@hotelalmirante.com auf Englisch anschreiben und reservieren.
Ein Doppelzimmer mit Frühstuck kostet in der Zeit:
circa 55 €/p.p, Vermerk: FITNESS GROUP CARINA
Wenn Du eine/n Zimmerpartner/in suchst, dann setze Dich gerne mit uns in Verbindung.
Transfer:
One-Way:
o Der Bus nach Alicante kostet 3,85€. Steige aus bei Tramstation „Mercado“. Die Tram L3 kostet 1,35€ bis zur Haltestelle „Costa Blanca“. Steige
dort aus und Du bist nach circa 500m im Hotel Almirante.
o Das Taxi vom Flughafen kostet circa 35€.
o Eine persönliche Abholung kostet 50€.